Für neun Jugendliche war es am Samstag soweit. Die Prüfung zum Schwarzgurt hat es in sich. Nach einem lockeren Aufwärmen ging es zur...

Er kam als Jugendlicher. Jetzt ist er erwachsen, inmitten seiner Zwanziger, hat Abitur, eine Ausbildung und steht voll im Beruf. Cem...

Ein paar mal im Jahr führen wir sie durch. Unsere Krav Maga Level Lehrgänge. Die Idee ist, auf diesen Lehrgängen Krav Maga Techniken und...

Regelmäßig bilden wir bei train2protect Instructoren aus. Im Mai haben wir den vierwöchigen Lehrgang zum Krav Maga Basic Instructor...

Im Mai schlagen nicht nur die Bäume aus, sondern auch die Kids von train2protect. Und wie! In insgesamt vier Gruppen nahmen knapp 70...

Lernen sich zu verteidigen, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit aufbauen, viel Spaß haben und Teil einer netten Gemeinschaft zu sein -...

Schluss mit "Blinde Kuh" und "Töpfchen schlagen". Geburtstag feiern mit Krav Maga. Das war Paulines Wunsch. Und den haben wir natürlich...

Egal, ob Kids, Jugend oder Erwachsene - bei t2p ist immer was los. Gemeinsam lernen, lachen, schwitzen, Freunde finden - kämpfen lernen...

In Sachen Fitness gehört Vitaminsport zu den Premium-Adressen in Bergheim. Wir von train2protect profitieren schon lange von der...

Die Mitarbeiter*innen der Neusser Unternehmensgruppe Creditreform waren derart begeistert von den ersten drei Monaten Krav Maga Training...

Karneval ist eine besondere Zeit - auch bei uns im Training! Klein und Groß hatten eine Menge Spaß

Was hier aussieht wie ein Bachelor(ette)-Casting im Dampfbad, ist unser t2p-Sparring. Jeden Freitag um 19.00 Uhr geht es zur Sache....

Emre ist Student an der Deutschen Sporthochschule Köln. Seine Leidenschaft gilt dem Jeet Kune Do. Das ist jener Kampfstil, der von der...

Wie in jedem Jahr, ist auch 2023 bei uns vieles passiert. Sehr vieles. Kaum war das neue Jahr angebrochen, meldeten sich NTV, ORF, WDR...

In dieser frischen Podcast folge geht es um Gewalt, Kämpfen und Selbstverteidigung. Viel Spaß beim Hören! Hier geht's zur Sendung!...

Am vergangenen Wochenende fand der lang erwartete Krav Maga Workshop Level 1 statt. Die Idee des freiwilligen Zusatzangebots für alle t2p...

Die Unternehmensgruppe Creditreform geht zu den etablierten Dienstleistern im Bereich Wirtschaftsauskunft und Inkassodienstleistungen im...

Die etwas andere Geburtstagsfeier - ein Krav Maga Training bei train2protect Töpfchen schlagen, Blinde Kuh oder Kino sind sicher auch...

Wir sind nicht nur in der Praxis, sondern auch in der Forschung über Krav Maga weltweit aktiv. Hier ein aktueller Forschungsbeitrag zur...

Trainingscamps sind bei t2p an der Tagesordnung. Zum ersten Mal waren dieses Jahr Kids & Erwachsene zusammen unterwegs, um ihre Krav Maga...